Sheldon juga seperti Kretschmer, menggolong-golongkan manusia berdasarkan konstitusi dan temperamen.
Berdasarkan konstitusinya, Sheldon membagi tipe manusia menjadi tiga, yakni:
- Tipe endomorfik, adalah mirip tipe piknik pada Kretschmer. Orang yang termasuk tipe ini tampak luarnya lembut, gemuk, dan berat badan tidak sesuai dengan penampilan.
- Tipe masomorfik, adalah mirip tipe atletik pada Kretschmer. Orang ini termasuk tipe orang dengan otot-otot yang dominan, pembuluh-pembuluh darah kuat. Tampak luarnya kokoh, keras, otot bersegi-segi dan tahan sakit.
- Tipe ektomorfik, adalah mirip tipe leptosom pada Kretschmer. Kulit dan sistem syarafnya kuat. Tampak luarnya jangkung, dada pipih, lemah, otot-otot hampir tak berkembang.
Sedangkan berdasarkan temperamennya, Sheldon membagi pula menjadi 3 tipe manusia, yakni:
- Tipe viscerotonik yang sifat-sifatnya antara lain:
- Sikapnya santai, suka hiburan,
- Gemar makan-makan,
- Tidurnya nyeyak, mudah tidur,
- Bila menghadapi kesukaran maka membutuhkan orang lain.
- Tipe cerebrotonik dengan sifat-sifatnya:
- Sikap kurang gagah, ragu-ragu,
- Reaksinya cepat, kurang berani bergaul dengan orang lain (sosio-phobia),
- Kurang berani berbicara di depan orang banyak,
- Hidup teratur, kebiasaan-kebiasaannya tetap,
- Tidur kurang nyeyak (sukar tidur),
- Nampak lebih muda dari yang sebenarnya,
- Jika menghadapi kesukaran, butuh mengasingkan diri.
- Tipe somatotonik, dengan sifat-sifatnya:
- Sikap gagah, perkasa (energetic),
- Kebutuhan bergerak besar,
- Suka berterus terang, suara lantang,
- Nampak lebih dewasa dari yang sebenarnya,
- Bila menghadapi kesukaran biasanya melakukan gerakan-gerakan yang tidak berarti.
Hubungan antara konstitusi dan temperamen tersebut adalah:
- Orang yang berkonstitusi endomorfik pada umumnya bertemperamen viscerotonik.
- Orang yang berkonstitusi masomorfik umumnya bertemperamen somatotanik.
- Orang yang berkonstitusi ektomorfik umumnya bertemperamen cerebrotonik.