Apakah
pengertian polusi udara? Polusi udara adalah merupakan hasil dari berbagai jenis gas, droplet dan partikel-partikel yang mengurangi kualitas udara. Udara yang tercemar dapat terjadi di dalam kota maupuan di desa.
Polusi udara di kota, misalnya adalah hasil dari berbagai jenis gas dari mobil, bus, pesawat terbang, serta industri dan juga konstruksi dapat menyebabkan terjadinya polusi udara. Polusi udara di desa, misalnya dari debu dari traktor yang membajak sawah, truk dan mobil yang melewati kotoran atau kerikil jalan, tambang batu dan asap dari kayu dan kebakaran tanaman dapat menyebabkan
polusi udara di suatu desa.
Ground-level ozone adalah gas tidak berwarna dan sangat berpotensi dan bersifat mengiritasi yang terbentuk tepat di atas permukaan bumi. Ground-level ozone adalah bagian utama dari
polusi udara di kota-kota besar. Ground-level ozone terbentuk ketika mesin dan bahan bakar gas di udara berinteraksi ketika sinar matahari mengenai kedua bahan tersebut. Tingkat ozon meningkat di kota-kota ketika udara tenang, matahari cerah dan suhu yang panas. Ground-level ozone tidak perlu dipikirkan karena dengan "googd" ozon yang ada di atmosfir dan itulah yang melindungi kita dari radiasi matahari yang berbahaya.
Gejala-gejala yang timbul karena
polusi udara?
Polusi udara dapat menyebabkan itasi pada mata, tenggorokan dan juga paru-paru. Menyebabkan mata seperti terbakar, batuk-batuk dan sesak nafas pada dada adalah merupakan gejala-gejala yang umum akibat dari tingkat tingginya polusi udara.
Setiap individu dapat memberikan reaksi yang berbeda-beda terhadap polusi udara. Beberapa orang mungkin terjadi gejala seperti dada terasa sesak atau batuk, sementara itu orang yang lain yang lain mungkin tidak menunjukkan adanya gejala apapun. Karena gerakan badan yang lebih cepat, bernapas yang lebih dalam, adalah faktor yang bisa menjadikan gejala menjadi lebih buruk. Orang-orang yang dengan penyakit jantung, seperti angina pectoris (nyeri dada), atau penyakit paru-paru lainnya, seperti asma atau emfisema, mungkin akan sangat sensitif terhadap paparan polusi udara, dan mungkin orang-orang dengan kondisi seperti ini yang menunjukkan adanya gejala, namun pada orang lain tidak menimbulkan gejala apapun.
Polusi udara dan dampaknya bagi kesehatan
Pada kebanyakan orang dengan kondisi tubuh yang sehat, gejala-gejala yang timbul dikarenakan polusi udara biasanya dapat hilang dengan segera setelah kualitas udara membaik. Akan tetapi, pada kelompok orang tertentu yang lebih sensitif terhadap pengaruh dari polusi udara daripada yang lain dapat menimbulkan dampak yang buruk bagi kesehatan mereka.
Misalnya, pada bayi dan anak-anak mungkin merasakan pengaruhnya dari kualitas udara yang rendah daripada orang dewasa. Mereka juga lebih berpotensi mengalami lebih banyak penyakit, seperti
bronkitis dan sakit telinga, apabila berada pada daerah berpolusi udara tinggi daripada di daerah dengan udara yang bersih.
People who have heart or lung disease also react more severely to polluted air. During times of heavy pollution, their condition may worsen to the point that they must limit their activities or even seek additional medical care. In the past, a number of deaths have been associated with severely polluted conditions. Pollution this bad is rare today in the United States.
The health effects of long-term exposure to low levels of air pollution are currently being studied.
Pada orang-orang yang mempunyai penyakit jantung atau paru-paru juga memberikan gejala gangguan dan bereaksi lebih parah ketika berada pada udara yang tercemar. Selama masih ada sumber polusi udara dan pencemaran udara berat, kondisi mereka mungkin menjadi memburuk sehingga mereka harus membatasi aktifitas mereka atau bahkan sebaiknya dan mereka akan mencari bantuan dan perawatan medis tambahan.
Pengaruh, dampak dan juga efek dari polusi udara atau kualitas udara yang rendah bagi kesehatan masih terus selalu dalam penelitian dan study oleh para ahli.
Tips melindungi diri dan keluarga dari
polusi udara
Pertama yang perlu anda lakukan adalah mengetahui dan mengecek indeks kualitas udara di daerah anda. Anda harus berhati-hatilah apabila indeks kualitas udara menunjukkan angka di atas atau lebih dari 100. Juga berhati-hatilah jika ada kondisi cuaca daerah setempat berisiko tinggi, seperti cuaca panas, hari yang cerah, dan jika pada diri anda menunjukkan adanya gejala dan gangguan seperti sesak nafas, mata seperti terbakar atau batuk-batuk.
Anda dapat melindungi diri anda sendiri dan keluarga dari pengaruh
polusi udara dengan melakukan hal-hal sebagai berikut:
- Tinggal di dalam rumah ketika tingkat polusi udara di daerah anda tinggi. Tingkat resiko paparan di dalam ruangan akan lebih rendah dibandingkan ketika berada di luar ruangan.
- Apabila dalam keadaan terpaksa anda harus pergi ke luar rumah atau ruangan, batasilah aktivitas anda ketika berada di luar ruangan pada pagi hari atau menunggu untuk keluar rumah sampai setelah matahari terbenam. Hal ini penting dalam kondisi tinggi-ozon (seperti di banyak kota-kota besar) karena sinar matahari akan memicu peningkatan kadar ozon.
- Jangan berolahraga atau memaksakan diri ke luar rumah ketika kondisi kualitas udara menunjukkan kondisi yang tidak sehat. Semakin cepat dan dalam anda bernapas, maka semakin banyak polusi udara yang anda ambil dan masukkan ke paru-paru.
Tips melindungi diri dari polusi udara di atas akan membantu anda mencegah timbulnya gejala dan gangguan akibat polusi udara pada orang dan juga anak yang sehat. Yang perlu menjadi perhatian bersama adalah, apabila kita tinggal atau bekerja dekat dengan sumber polusi udara, atau apabila kita memiliki penyakit jantung kronis atau gangguan kesehatan pada paru-paru, maka sebaiknya hubungi dokter dan berkonsultasilah dengan dokter untuk mencari solusi terbaik bagi kesehatan anda.